Strefy twardości w materacu – klucz do zdrowego snu!

Strefy twardości w materacu to jeden z najważniejszych elementów wpływających na komfort snu oraz zdrowie kręgosłupa. Dzięki zróżnicowanej twardości poszczególnych obszarów materac lepiej dopasowuje się do budowy ciała, zapewniając optymalne podparcie w każdej pozycji.

W artykule dowiesz się, czym są strefy twardości w materacu, jakie korzyści niesie zastosowanie materacy 7 strefowych i na co zwrócić uwagę przy ich wyborze.

Czym są strefy twardości w materacu?

Strefy twardości to specjalnie zaprojektowane obszary materaca, które różnią się stopniem sprężystości i elastyczności. Ich zadaniem jest dostosowanie podparcia do różnych części ciała, takich jak głowa, ramiona, biodra czy nogi.

Najczęściej spotykane konfiguracje to:

• 3 strefy twardości – podstawowe rozwiązanie, które zapewnia komfortowe podparcie dla głównych obszarów ciała: głowy, bioder i nóg.
• 5 stref twardości – bardziej zaawansowany podział, który uwzględnia większą różnorodność nacisku na materac.
• 7 stref twardości – najbardziej precyzyjne rozwiązanie, stosowane w wysokiej jakości materacach. Oferuje aż siedem różnorodnych stref podparcia, co pozwala na idealne dopasowanie do anatomii ciała.

Jak działają materace 7 strefowe?

W przypadku materacy 7 strefowych każda ze stref została zaprojektowana z myślą o innej części ciała. Dzięki temu uzyskujemy równomierne rozłożenie ciężaru i redukcję nacisków. Oto charakterystyka poszczególnych stref:

• Głowa i kark - Średnio twarda strefa zapewniająca stabilne, ale jednocześnie wygodne podparcie dla odcinka szyjnego kręgosłupa. Wspiera mięśnie karku, zapobiegając ich napięciu.
• Ramiona - Miękka strefa, która pozwala ramionom delikatnie zagłębić się w materac. Dzięki temu kręgosłup pozostaje w neutralnej pozycji, co jest szczególnie ważne dla osób śpiących na boku.
• Lędźwie - Średnio twarda i elastyczna strefa, która odpowiada za stabilne podparcie najważniejszej części kręgosłupa. Redukuje ból pleców, szczególnie u osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej.
• Łydki - Miękka strefa, która dba o komfort dolnych partii nóg, sprzyjając regeneracji i relaksowi mięśni.
• Stopy - Strefa o średniej twardości, która zapewnia stabilne, ale wygodne podparcie dla kończyn dolnych.

Materace z 7 strefami twardości – jakie rodzaje wybrać?

Materace 7 strefowe występują w różnych wariantach, w zależności od zastosowanego materiału. Oto najpopularniejsze z nich:

1. Materace piankowe 7 stref twardości

Wykonane z pianki wysokoelastycznej lub termoelastycznej, doskonale dopasowują się do kształtu ciała. Profilowane nacięcia w piance tworzą siedem stref twardości, co zapewnia wysoki komfort snu. Pianka termoelastyczna dodatkowo reaguje na temperaturę ciała, gwarantując jeszcze lepsze dopasowanie.

2. Materace kieszeniowe 7 stref twardości

Wyposażone w sprężyny umieszczone w oddzielnych kieszonkach, działają niezależnie od siebie. Każda sprężyna odpowiada za konkretną strefę twardości, co zwiększa trwałość i precyzję podparcia. Materace te świetnie sprawdzają się dla par, ponieważ dobrze izolują ruchy partnera.

Zalety materacy z 7 strefami twardości:

Materace z siedmioma strefami komfortu są polecane szczególnie osobom, które:

• Mają problemy z kręgosłupem, bólem pleców lub karku.
• Często zmieniają pozycję podczas snu i potrzebują uniwersalnego podparcia.
• Szukają komfortu i wysokiej jakości snu.

Korzyści płynące z wyboru takich materacy to:

• Ergonomiczne podparcie kręgosłupa – dzięki dopasowaniu do naturalnych krzywizn ciała, minimalizują ryzyko bólów pleców.
• Redukcja punktów nacisku – szczególnie ważna dla osób spędzających dużo czasu w łóżku lub mających problemy z krążeniem.
• Komfort dla par – materace kieszeniowe doskonale izolują ruchy jednej osoby, nie zakłócając snu partnera.

Podsumowanie

Strefy twardości w materacu to zaawansowane rozwiązanie, które zapewnia zdrowy i regenerujący sen. Materace 7 strefowe gwarantują precyzyjne dopasowanie do ciała, dzięki czemu poprawiają jakość wypoczynku i wspierają zdrowie kręgosłupa.